do czego

do czego dokładnie sluzy cos na zdj 8 ? bo nie trybie cos z brzuchem tak ? Mordownia spoko SOG i zapraszam do mnie

[...] ale trenowalem z Marcinem Gandykiem kulturysta z mojego miasta, za niedługo pewnie znow razem bedziemy trenowac na nowo otwartej silowni gdzie jest instruktorem. Ale do czego daze, po wielu rozmach z Dresonatorem dowiedzialem sie ze on stosuje i bardzo sobie chwali jak i wielu jego kolegow ze sceny, ponoc widac i czuc dzialanie na dluzszym [...]

[...] po negocjacjach z kucharka uprosił na śdniadnie wiecej jajecznicy i pieczywa,na obiad troszke wiecej mięsa,a na kolacje wiecej sera i piewczywa- lepsze to niz nic :) Ale do czego zmierzam- nie ma rzeczy nie możliwych wszystko to kwestia naszej psychiki :) Kulturystyka teorytycznie mniej obciąza serce,bo wykonuje sie wiecej ćwiczen aerobowych,ale [...]

Zresztą kickowy full też uznałbym za półśrodek, ze względu na brak lowkicków i kolan. Półśrodek do czego ? Chyba nie walki ulicznej ? Każdy kto zadaje tu pytanie "co na ulicę" dostaje odpowiedź - broń, sprint, koledzy...prywatna armia, natomiast każdy kto rozmawia o SPORCIE takim jak walki semi-contact dostaje odpowiedź - to się nie [...]

1. Możesz trochę ściąć ww. 2. Nie. 3. Na węglowodany uważaj, bo od nich się tyje. przegięcie o 20-30% to nie problem. Przegięcie o 217% to już nieciekawie się robi. Tłuszcze i białka staraj się realizować zapotrzebowanie. 4. Tak. 5. Do czego? To chyba do rozgrzewki

Raczej omijam takie sytuacje i nie dopuszczam do fizycznej konfrontacji, ale jakoś jak już dochodziło co do czego to były chwyty. Rzuty, podcięcia, duszenia... Generalnie więc tak jak mówisz, nie ma co gadać o tym, że grappling to lipa. Tzn wiadomo, że znając Michała jest on raczej typem szukajacym dymu wśród słabszych, ale to jego brocha.

1-6 powt. kondek do czego się odnosi? Czyli rozumiem, że do planu nie ma zastrzeżeń ?

Odzywke chwilowo musze jesc bo mam jej duzo a przeciez nie wyrzuce wiec przez jakis czas ona musi byc Planuje kupic oliwe z oliwek i dodawac ja do jedzenia. A warzywa jakie najlepiej dodac i do czego ?

7 kg?do czego takie ?do rozgrzewki?

Jadę mini cykl na X-Mass od wtorku. Do czego się to nadaje, na razie nie wiem bo nie czuje działania. Jutro zrobię pomiary, może się okazać cichym budowniczym, lub spalaczem. oto link do mojej relacji, jak chcesz to pilnuj sobie. http://www.sfd.pl/RELACJA_Z_CYKLU_X_MASS_GENERIC_LABZ-t581061.html

[...] nieprzydatna / przydatna sporadycznie w formule mma, głównie za sprawą braku judogi i wprowadzeniem uderzeń. -kicl-boxing - są ręce, są nogi w zasadzie średnio mam się do czego przyczepić. Reasumując. Wybierałbym między zapasami i kickiem. Decydujące byłoby to czy chcesz wzmocnić stójkę czy parter. No chyba, że masz 6-10lat i chcesz być [...]

nacjol to czy b6 będzie dobra zależy do czego jest gino do autora-jak nie masz predyspozycji to nie startuj odrazu z nolvą

Zrobilem aero ogladajac film Hooligans 2, byl w dziale filmy z lektorem, przyszlo co do czego, ivona.. Ale jakos dalo rade ogladac, fajny film. Aero wygladalo cos takiego: *5 minut bieg wmiejscu, rozne wymachy, skoki, wchodzenie schodzenie na 2 encyklopedie *5 minut roweryk I tak w kolko, razem ok 55 minut Krecilem w dlugisch spodniach i bluzie, [...]

No a jakie warzywka można by było dodać do tego kurczaczka?I do czego mam dodać tych tłuszczy?

tak . ja tam dostawalem za darmo ! babka pytala pierw do czego? mowie sterydy , dostalem krotka lekcje jak robic zastrzyk domiesniowy i omijac kulszowy :D a pozniej zabawki i do domku ... pelna dyskrecja zadnego pokazywania dokumentow .. wkoncu to UK

[...] domowych warunkach, nieźle :) Bazuj na podstawowych ćwiczeniach, poczytaj to: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html i to: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Full_Body_Workout_5x5-t395867.html wybierz bardziej odpowiadającą Tobie i taką do czego bardziej pasuje Twój sprzęt, zmień ćwiczenia pod kątem sprzętu i do boju.

Spoko,rozumiem do czego zmierzasz-w teorii wiele rzeczy ma sens,w tym przypadku raczej straciles czas.Sherdog jakoś w takie coś sie nie bawi..Spróbuj zrobić taką symulacje do walk jakiś znanych zawodników- raczej nie bedzie mialo zadnego przełożenia na wynik.Skoro podobna tabela może nic nie dac przy typowaniu biegu sprinterskiego to w przypadku [...]

To się szybciej i łatwiej osiągnie do czego ma się talent i zacięcie Wielu jest trenujących, często z olbrzymim stażem , którzy do niczego specjalnego nigdy nie dochodzą, inni maja jakieś sukcesy. Ale Pudzianem, Lesnerem, Fedorem, Savickasem, Małyszem - w skrócie - mistrzem - zostało bardzo, bardzo niewielu...

bo jagody to jednak węgle które ktoś pewnie ma zamiar uzupełnić przed lub po treningu. Do tego jagody są bogate w antyoksydanty co szczególnie ważne jest w okolicach okołotreningowych. A bcaa ... chyba wiesz do czego służy

[...] to 12 lat :P, nawodnienie - 65,3% (? cokolwiek to ma mówić) masa mięsni 68,1 kg i tutaj nie wiem czy to tyczy części ciała czy ręce/nogi ale lewa góra(łapa) - 3,5 prawa góra 3,7 lewa noga 11,9 prawa noga 12,7 i tutaj mila pani powiedziala ze troche rozbieznosc moglaby byc mniejsza dosyc miarodajny wynik, będzie do czego porównywać :D pozdro